亿万先生 > 读心理 >

亿万先生:在大城市生活,如何对抗内心无处不在的疲惫感?(1)

2017-09-06 10:36
[摘要] 我想从潜意识和命运的角度来谈谈这个问题。我问过许多人,如果你有了很多很多钱和时间,你最想干的事儿是什么?你猜什么答案的出勤率比较高?我想闲着,什么都不干我终于什么都不用干了。的回答占有很大比率。 一般这个问题被用来了解来访者内心的真实愿望,并被使用来唤起Ta斗志。但如果,来访者这么回答,那我们接下来将要走得路可能就会长一些了,因为Ta深信自己的愿望就是闲着,在实现这一愿望前很难强加给他下一个更生动的愿望了,而Ta一旦实现了什么都不干的愿望,在现实意义里讲基本上更接近一事无成了,这也是我们谁都不愿意看到的

  我想从潜意识和命运的角度来谈谈这个问题。我问过许多人,如果你有了很多很多钱和时间,你最想干的事儿是什么?你猜什么答案的出勤率比较高?“我想闲着,什么都不干”“我终于什么都不用干了。”的回答占有很大比率。

  一般这个问题被用来了解来访者内心的真实愿望,并被使用来唤起Ta斗志。但如果,来访者这么回答,那我们接下来将要走得路可能就会长一些了,因为Ta深信自己的愿望就是闲着,在实现这一愿望前很难强加给他下一个更生动的愿望了,而Ta一旦实现了什么都不干的愿望,在现实意义里讲基本上更接近一事无成了,这也是我们谁都不愿意看到的。

  在现实中,很多疲惫感,其实与这种希望极端平凡的愿望相关,一方面愿望很简单,另一方面实现简单愿望的前提更难实现,比如安逸了,吃啥、喝啥呢?或树欲静而风不止等。在现实与愿望的巨大反差下,我们深感疲惫。

  要深刻理解这种疲惫感,我们得体会体会下面的例子。也许我们儿时都受到过这种待遇呢。很多父母们喜欢对尚未成年的子女实行激励教育方式。

  比如“你想吃冰淇淋吗?去把那算术题做对了就给你吃”“你想去动物园吗?考试考进前十名就带你去”有这种激励意识的父母,不仅会把这种激励应用在小孩儿吃冰淇淋和去动物园上,更会应用到感情反馈上。

  于是,激励往往升级成,你厉害父母就高兴,你不厉害父母就不高兴。要知道小孩儿的要求其实很单纯,常常就是那个冰淇淋,那个动物园等。

  但这种要求再附加上父母的感情就显得复杂些了,就变成了父母高兴,再加上做对了这道题,才能有冰淇淋和动物园。所以小孩的世界也跟着复杂起来,最终演化成:

  “我必须一直厉害,我才能获得安逸和享受的资格”。疲惫感正是来源于此,本来想要的事情很简单,但想实现一个“关心粮食蔬菜价格,面朝大海春暖花开”的生活之前必须得进行复杂的筹备,以至于简单的生活很难实现。

  真正的疲惫是愿望与目前必须要做的事情强烈背离而形成的。我们都知道,前进和努力是没有尽头的。不管哪种努力,也包括通过“努力”实现自己简单的安逸愿望中的“努力”一样没有尽头。

责任编辑:彼岸花 阅读 (140)
本文相关推荐
我要说几句
条评论