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亿万先生:如何经营婚姻,让自己的婚姻更幸福?

2017-10-26 14:15
[摘要] 这对婚姻中的男人还是女人,都是非常重要的。当我们进入婚姻生活太久后,因为婚姻的疲劳,两人之间的矛盾冲突,我们的关系越来越僵化,那么,如何打破这种僵化的书局面,让我们变得更加的亲密呢? 星期一:换家务,学会多为对方着想,多去体贴与理解对方 在婚姻中的夫妻,都会有一个固定的生活模式,比如说妻子做饭,老公洗碗。或者说老婆洗衣,老公凉衣等等。如果你已经厌烦你的家务,不防与对方换一换,这样一来,不但你可以了解对方的辛苦,也能让家务不再那么枯燥。微心理认为,其实只要夫妻之间能学会多为对方着想,多去体贴与理解对

  这对婚姻中的男人还是女人,都是非常重要的。当我们进入婚姻生活太久后,因为婚姻的疲劳,两人之间的矛盾冲突,我们的关系越来越僵化,那么,如何打破这种僵化的书局面,让我们变得更加的亲密呢?

  星期一:换家务,学会多为对方着想,多去体贴与理解对方

  在婚姻中的夫妻,都会有一个固定的生活模式,比如说妻子做饭,老公洗碗。或者说老婆洗衣,老公凉衣等等。如果你已经厌烦你的家务,不防与对方换一换,这样一来,不但你可以了解对方的辛苦,也能让家务不再那么枯燥。微心理认为,其实只要夫妻之间能学会多为对方着想,多去体贴与理解对方,那么婚姻中的正能量就会越来越大!

  星期二:在星期二留一个小时的两人时间

  结婚的我们,会发现我们两人时间越来越少,每天起床就是各自上班,下班后各自看电视的看电视,玩电脑的玩电脑。微心理建议,不防在星期二留一个小时的两人时间,大家一起喝喝咖啡,聊聊天,或者一起看一场电影,听听音乐等等。

  星期三:赞扬对方,遇到问题时,首先要告诉对方自己的感受。

  生活久了,我们就会对对方有了很多的抱怨,但是抱怨对我们的关系并没有什么帮助,反而影响很大。心理学博士罗伯特·纳维拉医生认为,遇到问题时,首先要告诉对方自己的感受,而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务,就和他解释“我很累,需要你来帮帮忙”,而不是一边干活一边抱怨。然后,对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。

  星期四:让夫妻有一个愉快的周末。

  很多夫妻周末都是宅在家里,就算想出去玩,也不知道做什么好。所以建议不防一起做一个周末计划,这种参与感和协商感会给一周生活注入新的活力,同时也能让夫妻有一个愉快的周末。

  星期五:让你们的时间只属于夫妻两人

  回到家后,请不要打开电脑,也请关闭你的手机。让你们的时间只属于夫妻两人,多倾听对方的心声,进行心灵上的交流!

  星期六:执行你们制定的周末计划

  好了,到了今天,开始执行你们制定的周末计划吧!

  星期日:做有意义的事情,激发情感中的正面力量

  夫妻在一起做的事情越正面、越有积极意义,就越能激发情感中的正面力量,促进婚姻朝着幸福的方向迈进。一起做点有意思的事:去书店看书、去博物馆欣赏展览、为家里挑选装饰品,或者一起看看老照片等等,这些共同关注的事情或者爱好可以增加彼此的互动,也会给生活增添更多乐趣。

责任编辑:彼岸花 阅读 (91)
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